現在的食品比以前要豐富的多，家長為了能讓寶寶發育更快，把最好吃的食物給寶寶品嘗。寶寶還小，吃錯了什么，父母后悔都來不及了�，F在有很多的兒童食品里，居然含有重金屬，雖然含量都很少，可怕時間長了，給寶寶造成不必要的傷害。

　　其中最可怕的要屬用米或者紅薯制作的嬰幼兒食品，里面含有的重金屬可能很多，而且有機食物的重金屬和非有機食物中的重金屬含量，區別不大。寶寶吃多了這樣的食品，有可能會損壞大腦神經系統發育，癌癥風險也會增加。

　　為了減少寶寶被重金屬危害，媽媽們對輔食的選擇要格外小心。很多的媽媽會把米面做成糊狀來給寶寶吃，這樣的糊狀食物成為了寶寶的主要營養。實際上，米糊里的無機砷含量可能比其他的谷物多一些，砷含有一定的毒性，也是醫學上的致癌物質，量攝入過多，對成人還是寶寶都有很大危害。

　　不過還是要給寶媽們說一聲，大米中的砷含量是可以控制的，尤其在我國，對砷含量的把控是最好的。但是也不能掉以輕心，寶寶的健康是最重要的，家長在做一些預防就像是上了雙層保險。寶媽在給寶寶準備輔食的時候，可以讓寶寶吃一點除了米糊之外的食物，像是燕麥丶麥糊，讓輔食更加的多樣。

　　還需要注意的是，平時少給孩子吃零食。大家都知道現在的兒童食品很多，讓媽媽給寶寶挑食品的時候都眼花繚亂，甚至有些家庭條件好的夫婦會給寶寶買進口的食品。但是里面的無機砷和鉛的含量，寶媽們有注意過嗎?很多的袋裝蘋果汁丶葡萄汁，里面都是含有無機砷和鉛的，還有的食品，是由可可粉制作的，里面的鉛，很容易就超標了。

　　鉛攝入了太多，可能會影響到兒童的大腦發育。寶寶以后長大成人，可能會患上貧血丶高血壓等各類疾病。所以袋子裝的蘋果汁，巧克力做的甜品，少給孩子吃。里面的糖分，熱量都很高，對膽固醇不好。高熱量食物里的重金屬含量也不少，為了寶寶考慮，還是等長大一點在給寶寶吃。

　　寶媽們選擇輔食的時候，不能光看里面含有的有害物質，還要從營養全面來看。營養均衡的寶寶成長發育才會更快。寶寶的輔食適量添加，可根據季節丶時間，寶寶的狀態，來調整寶寶的輔食。